Kognitiv coachning | Irene H. Oestrich | Språk: Danska

I boken ger chefspsykolog och specialist på kognitiv psykoterapi och handledning Irene H. Oestrich en grundlig beskrivning av de kognitiva principerna, med särskilt fokus på coachingprocessen. I boken presenteras ett antal metoder från kognitiv terapi som är särskilt lämpade för coaching: inlärning och utveckling av färdigheter, bemötandestrategier, motståndskraft, målformulering och förmågan att lösa problem i vardagen. De kognitiva metoderna har ett högt evidensstöd och kan tillämpas på coaching när det behövs effektivitet för att hjälpa människor att öka sina prestationer och lösa problem i en rad olika livssituationer.

Innehåller detaljerade metodbeskrivningar, arbetsblad, konkreta övningar och illustrativa exempel.

Cognitive Coaching är skriven för yrkesverksamma som vill coacha med kognitiva principer, samt för den coachee som är intresserad av teorin och metodiken bakom kognitiv coaching. Boken kan också användas som en självhjälpsbok.