SEK 0,00
(fraktkostnad: 0,00)
Guldgruvorna | Rasmus Ankersen | Språk: Danska
Art.nr.: [4409316] | Tillverkare: CSBOOKS | EAN: 9788792910899
Språk: Danska 
Fjärrlager (4-5 arbetsdagar)
Varan finns i vårt fjärrlager, leveranstiden är 4-5 arbetsdagar. Mer info
Frakt 59,00 - Instabox - Välj själv närmaste paketbox
Se alla alternativ
| Instabox - Välj själv paketbox | 59,00 |
| Bring - Närmaste utlämningställe | 59,00 |
| Budbee - Hemleverans - Levereras på eftermiddagen eller kvällen. | 69,00 |
| Bring - Hemleverans - Levereras till din dörr på vardagar mellan 08:00 och 16:00. | 135,00 |
SEK
400,00
ex. moms 320,00
Totalt inkl. frakt
459,00
Funktionen kräver att man är inloggad. Skapa en användare och gör bruk av vårt smarta listsystem till att hålla koll på framtidiga köp, regelbundna köp eller önskelistor.
Skapa användare
Login
Skapa användare
Login
Send på mail
Författaren Rasmus Ankersen besökte sex platser som producerar idrottare i världsklass.
Hur kommer det sig att alla världens bästa långdistanslöpare kommer från två platser: en by i Etiopien och en by i Kenya?
Varför finns det tio ryssar bland världens 50 bästa kvinnliga tennisspelare, medan USA bara har två spelare bland de 50 bästa?
Och hur kunde ett litet land som Jamaica vinna sju guldmedaljer i sprintdisciplinerna vid världsmästerskapen i Berlin 2009?
Det är dessa frågor som författaren Rasmus Ankersen svarar på i sin nya bok "Guldgruvorna - hemligheten bakom världens bästa idrottare"
Rasmus Ankersen har rest till sex platser i världen med en ovanligt hög koncentration av elitidrottare, studerat deras livsstilar och träningsmetoder och talat med tränarna bakom deras imponerande resultat. I boken avlivar författaren begreppet talang. Den viktigaste faktorn för att leverera topprestationer är träning i extremt stora mängder. 10 000 timmar är ett minimum för att nå toppen, säger den 27-årige författaren
"För att träna så mycket behöver man hunger och mycket av det. Men mängden träning räcker inte ensam. Det handlar också om kvaliteten på den. Man behöver ärlig och konstant feedback, kompetenta tränare och ett offensivt tankesätt. Allt detta kombineras för att skapa guldgruvor", säger Rasmus Ankersen.
Hur kommer det sig att alla världens bästa långdistanslöpare kommer från två platser: en by i Etiopien och en by i Kenya?
Varför finns det tio ryssar bland världens 50 bästa kvinnliga tennisspelare, medan USA bara har två spelare bland de 50 bästa?
Och hur kunde ett litet land som Jamaica vinna sju guldmedaljer i sprintdisciplinerna vid världsmästerskapen i Berlin 2009?
Det är dessa frågor som författaren Rasmus Ankersen svarar på i sin nya bok "Guldgruvorna - hemligheten bakom världens bästa idrottare"
Rasmus Ankersen har rest till sex platser i världen med en ovanligt hög koncentration av elitidrottare, studerat deras livsstilar och träningsmetoder och talat med tränarna bakom deras imponerande resultat. I boken avlivar författaren begreppet talang. Den viktigaste faktorn för att leverera topprestationer är träning i extremt stora mängder. 10 000 timmar är ett minimum för att nå toppen, säger den 27-årige författaren
"För att träna så mycket behöver man hunger och mycket av det. Men mängden träning räcker inte ensam. Det handlar också om kvaliteten på den. Man behöver ärlig och konstant feedback, kompetenta tränare och ett offensivt tankesätt. Allt detta kombineras för att skapa guldgruvor", säger Rasmus Ankersen.