Döda pojkvännen vikt & enda själ | Michelle Kristensen | Språk: Danska

När den ljuva musiken kommer och två personer flyttar ihop finns det ingen gräns för hur mycket man vill bjuda varandra på god mat och vin. Det kan resultera i en massa extrakilon. Och om du blir singel kan det gå åt två håll. Vissa går ner i vikt, men de flesta går upp i vikt genom att skruva upp mysigheten för att inte tycka för mycket synd om sig själva.



Bland de 75 000 kvinnor som har gått ner i vikt med hjälp av hälsoexperten Michelle Kristensens MK-läger under de senaste sju åren är det många som kämpar med "flickvänsvikt" och "singelvikt". De vill gå tillbaka till sin gamla vikt, men utan att gå miste om de goda tiderna. Hur gör man det?

Michelle avslöjar detta i sin nya bok, som innehåller underbara recept och lätt att följa 4-veckors kostplaner - samt en berättelse som har återuppfunnit hela kostboksgenren: funktionell fiktion



Vi träffar Big Sonja, den fiktiva kvinna som Michelle har satt ihop utifrån sina personlighetsdrag från bootcampen. I förra årets bästsäljare New Body in 4 Weeks gjorde Big Sonja alla de klassiska viktminskningsmissar som fick dig att skratta åt henne. Men du kunde också se dig själv i hennes skor och lära dig av hennes misstag utan att höja på ögonbrynen

I den nya boken har Big Sonja en flickvän. De förlorade kilona smyger sig tillbaka och pojkvännen går också upp i vikt. Under fyra fantastiska veckor följer vi parets försök att ändra sina vanor med hjälp av Sonjas väninna, hälsoexperten Michelle. Samtidigt börjar hennes andra väninna med att tappa kilona som hon lagt på sig efter att ha blivit singel. Metoden fungerar fantastiskt bra också när kärleken har tagit slut eller inte har gått över än.